Bewegung hält fit
Angebote des DRK an Gymnastik- und Tanzgruppen
Das Deutsche Rote Kreuz unterhält in Weinheim mehrere
Gymnastik-, Wassergymnastik- sowie Tanzgruppen. Angesprochen sind Männer und
Frauen ab 50 Jahren, die etwas für ihre Kondition und ihre Beweglichkeit in
geselligem Rahmen tun wollen. Gut ausgebildete Übungsleiterinnen, die regelmäßig
an Fortbildungsseminaren teilnehmen, leiten eine effektive Ganzkörpergymnastik
mit Schwerpunkt Wirbelsäulen-, Osteoporose- und Athrosegymnastik, sowie Feldenkrais.
Die Übungen werden begleitet von Musik, denn mit Musik geht bekanntlich alles
besser.
In den Tanzgruppen werden Tänze aus aller Welt angeboten, mit
gut erlernbaren Schrittkombinationen und ins Ohr gehender Musik. Tanzen macht
nicht nur Freude, sondern trainiert auch Ihre Beweglichkeit, die Koordination
des Gleichgewichts und das Gedächtnis.
| 2 Schnappschüsse von Tanzveranstaltungen. Durch Anklicken erhalten Sie
eine vergrößerte Ansicht. |
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Termine für die Tanzgruppen
| Dienstag |
17.30 - 18:30 |
St. Marien - Gemeindesaal |
